Hakkımda
Emine Sinem Derli, Travma Uzmanı, Psikolog, Jung yönelimli Psikodramatist, Psikoterapist
Uzman Psikolog Emine Sinem Derli; Önlisansını Anadolu Üniversitesi, Pazarlama ve Dış Ticaret Bölümü, Halkla İlişkiler ve Tanıtım programında, lisansını Işık Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümünde başarı bursuyla tamamlamıştır. Yüksek Lisansını Bilgi Üniversitesi, Travma ve Afet Çalışmaları Uygulamalı Ruh Sağlığı Yüksek Lisans Programında Prof. Dr. A.Tamer Aker'in tez danışmanlığı ve süpervizyonu ile travma teziyle tamamlamıştır.
Çeşitli kurum ve kliniklerde çalışma tecrübeleri olan Emine Sinem, Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nin yataklı psikiyatri servisinde yüksek lisans stajını tamamlamıştır. Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesinde, toplum temelli korumalı evler projesinin hayata geçiş aşamasına dahil olup hasta ve aileleriyle birlikte çalışmalarda bulunmuştur.
Dr. Ali Babaoğlu Jungiyen Psikodrama Sosyodrama Toplum Ruh Sağlığı Enstitüsü bünyesinde, İtalyan Jungçu psikodramatist Prof. Dr. Maurizio Gasseau direktörlüğünde başladığı FEPTO (Avrupa Psikodrama Eğitim Organizasyonları Federasyonu) denetiminde 8 yıllık bir eğitim olan “Analitik Psikoloji ve Jungiyen Psikodrama” eğitimini 'Jung Yönelimli Psikodrama Uygulamasının Travma Yaşantısı Olan Kadınlarda Benlik Saygısı Algısı Üzerindeki Etkisi' teziyle bitirmiş olup Jung yönelimli Psikodramatist ünvanını almıştır.
EMDR Terapistidir.
Psikodinamik, Psikanalitik ve integratif yönelimli çalışmaktadır.
Travma ve Afet Ruh Sağlığı Çalışmaları Derneği (TARDE) üyesidir.
Okullar / Eğitimler
- Anadolu Üniversitesi, Pazarlama ve Dış Ticaret Bölümü, Halkla İlişkiler ve Tanıtım Programı, Önlisans
- Işık Üniversitesi, Fen ve Edebiyat Fakültesi, İngilizce Psikoloji, Lisans
- Bilgi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Travma ve Afet Çalışmaları Uygulamalı Ruh Sağlığı Bölümü, Yüksek Lisans (Tezli)
- Dr. Ali Babaoğlu Jungiyen Psikodrama Sosyodrama Toplum Ruh Sağlığı Enstitüsü (Tezli)
Bilinen Diller
- İngilizce
İlgi alanları
- Travma
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Yas (Matem)
- Majör Depresif Bozukluk
- Depresyon
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Panik Bozukluklar
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Özgül Fobi
- Somatizasyon Bozukluğu
- Bağımlılık
- Stres
- Panik Atak
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
- Kilo Problemi
- Şişmanlık (Obezite)
- Sınav Kaygısı
- Sosyal Fobi
- Korku
- Dikkat Dağınıklığı
- Dikkat Eksikliği
- Kıskançlık
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Psikolojik Bozukluk
- Uyku Bozuklukları
- Uyum Bozuklukları
- Alkol Bağımlılığı
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Evlilik Sorunları
- Kronik yorgunluk sendromu
- Öğrenme Güçlüğü
- Sigara Bağımlılığı
- Tırnak Yeme
- Unutkanlık
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Ergenlik Bunalımı
- Evlenme Korkusu
- Fobiler
- İlişki Problemleri
- İnternet Bağımlılığı
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Okula Uyum Sorunları
- Panik Bozukluğu
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- Bağlanma Problemleri
- Çekingenlik
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Kendine Zarar Verme
- Kronik Mutsuzluk
- Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
- Motivasyon Eksikliği
- Oyun Bağımlılığı
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Loğusalık Sendromu
- Şiddet ve İstismar
- Telefon Bağımlılığı
- Yaşlılık Depresyonu
- EMDR Terapisi
- Yeme Bozuklukları
- Öfke
- Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
- Davranış Bozuklukları
- Okul Başarısızlığı
- Kişilik Bozuklukları
- Gelişim Bozuklukları
- Kaygı Bozuklukları
- Boşanma İle İlgili Problemler
- Hipokandriazis (Hastalık Hastalığı)
- Baş Dönmeleri
- ilaç bağımlılığı
- Psikotik Bozukluklar
- Anksiyete
- Adipsi (Susama Yokluğu)
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Anoreksiya
- Bulimia
- Bulimia Nevroza
- Kronik Erteleme Davranışı
- Bipolar Bozukluk
- Boşanma Travması
- Hipokondriazis
- Borderline
- Cinsel Travmalar
- Lohusalık sendromu
Randevu Alın
Temas Psikoloji
Paşakent mah. 1046. sok. No:10, Pelin Sitesi, B blok, Kat:4, Daire: 810200 Balıkesir, Balıkesir
Ara
Randevu al:
A'N PSİKOLOJİ (Avangard Nişantaşı)
Cumhuriyet Mah. Ergenekon Cad. No:10 Daire:134380 İstanbul, İstanbul
Ara
Randevu al:
Hizmetler
Yetişkin Terapisi
Eğitim Danışmanlığı
Grup Terapisi
Psikodinamik Psikoterapi
Sanat Terapisi
Sigara Bırakma
Yas Terapisi
Çözüm Odaklı Terapi
Online Danışmanlık
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Danışmanlığı
Eklektik Yaklaşım
Bağımlılık Danışmanlığı
Bağımlılık Tedavisi
Bağımlılık Terapisi
Bireysel Terapi
Bütüncül Psikoterapi
Dışavurumcu Sanat Terapisi
Ebeveyn Danışmanlığı
EMDR Terapi
Normal Randevu
Psikoterapi
Randevu
Dinamik Psikoterapiler
Psikoloji Randevusu
Psikodrama
Destekleyici Psikoterapi
Online Terapi
Aile Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Cinsel Terapi
Çift Terapisi
Çocuk Gelişim Testi
Hasta ve Danışan Görüşleri
1.5 yıl önce içimde ne olduğunu bilmediğim zor bir dönemden geçerken buldum canım psikoloğumu mesaj attım o beni arayarak döndü o kadar samimi ve içtendi ki tamam dedim ilk denememdi ve doğru kişiyi buldum. Gerçekten öyle oldu onunla olan yolculuğumuz yolumu aydınlattı. Depresif ataklar yaşadığım günlerde bana her konuda yardımcı oldu, destek oldu, ben inancımı kaybettiğimi düşündükçe o devam etmemi sağladı. Sonrasında her şeyin üstüne bir de deprem yaşadık ve arabada bile online şekilde terapilerimize devam ettik. Her zaman en büyük destekçim oldu, hayatta ki en büyük iyikim oldu Gülen yüzü, samimiyeti, işinde ki
profesyonelliği hep aynı şekilde devam ediyor. Ve ben onun sayesinde kendimde çok şey farkedip
değiştirip hayata devam ediyorum ve terapilerime de
Hasta
Bağımlılık tedavisi için başvurdum. Ailesel problemler içinde görüşüyoruz. 1 senedir gidiyorum. Maddi durumdan dolayı 5-6 ay ara verdim. Tekrar başladım. Sürecim çok iyi geçiyor. Her konuda destek oluyor. Emine Hanım arkadaş canlısı bir uzman. Dinleme ve konuşma tarzı çok iyi. Yıllardır kendisini tanıyormuşum hissi veriyor. Ben memnunum kendisinden.
Hasta
Sürecimden kısaca bahsetmiş olayım ben bir trafik kazası geçirdim ve hem annemi hem babamı bu kazada kaybettim kendim ve eşimde yaralandık aylarca sağlık sorunları yaşadık. bu süreçte canım psikoloğum bana çok destek oldu.Kesinlikle ama kesinlikle benim için en doğru insan oldu psikoloğum olmasından ziyade arkadaşım en yakın dostum oldu. Onun önerilerini hep can kulağıyla dinliyorum ve uyguluyorum. gerçekten tecrübeli ve işini fazlasıyla hakkını vererek yapan birisi.
Hatta şunu anlatmadan geçemicem bi seansta yine ben çok kötüydüm bir arkadaşımla saatlerce sohbet etmek birşeyler yapmak istiyorum dedim ve o bi anda hadi kalk gidiyoruz seansı dışarda yapıcaz dedi ve çok güzel bir yere gittik seansa orda devam ettik.
Bana o kadar iyi geldiki. İyi yollarım kesişmiş.
Hasta
Sürecin başı ve dahi geldiğim durum memnuniyetten öte değişimleri görebilmek ve kendimi bulmak başlı başına doğru yerde olduğumun kanıtı ilerleyen süreçlerde geleceğim noktadan şüphem yok ayrıntılı ve dürüst şekilde kendimi görebilmemi sağlamadı da cabası
Hasta
Emine Sinem Hanım'a internet aracılığı ile ulaştım. Depresyon benzeri bir süreçten geçiyordum, bu sebeple ulaştım. Kendisiyle gerçekleştirdiğimiz seansların çok çok faydasını gördüm. Çevreme tavsiye diyorum hatta.
Hasta
ilk seansımın üstünden neredeyse bir yıl kadar bi süre geçti o zaman ki ben ve şuanki ben arasında çok fark var bu farkı ailem arkadaşlarım en başında ben ve sinem hanım farkındayız ümitsiz cesaretsiz özgüvensiz hayatım konusunda hangi yoldan gitmem gerektiğini bilmediğim çevreme ve en başında kendime psikolojik olarak zor günler yaşattığım bi dönemde tanıştık kısacası ben harabeyken :) şimdi ise bunların hepsini atlatmış ve kendi yolunda kendi ritminde yürümeye çalışan beni oluşturmaya çalışıyoruz kolay olmadı ama zor olucağını en başında konuşmuştuk zaten ve üstesinden sayesinde geldim elimden tutmasaydı bu benim için baya zor olabilirdi
Hasta
Gittiğim günden bu yana danışanı karşılaması, tutumu, hassas davranışları benim için çok kıymetliydi. O günden bu yana şikayet ettiğim, kendimde problem olarak gördüğüm birçok şeyin sonucuna vardı. Kendisinden çok memnun kaldım. Bana soran birçok kişiye adını tavsiye ediyorum. 1 seneye yakın danışmanlık hizmeti alıyorum. Seansların aralarını azalttık devam ediyorum çünkü bende artık neredeyse tamamladım ama yine de bir süre daha devam etmek istiyorum.
Hasta
Kendisi ile görüşme sağladım ve çok memnun kaldım. Psikolog hanımı herkese tavsiye ederim. Kendisi bu işin mükemmeli olmuş. 2 ay görüşme sağladım ve bu 2 ay çok çabuk, hızlı bir şekilde gerçekleştirdi. Her gidişimde daha da rahatladım, bakış açım daha da değişti.
Hasta
Sinem’le yaklaşık 1 yıl önce yollarımız kesişti. Çok sıkışmış hissettiğim, harekete geçemediğim, umutsuzluk içinde olduğum bir dönemde başladım terapiye. Ailemle ilgili problemlerim vardı, hayata kendimi kapatmıştım. Sinem bana -hiç alışık olmadığım- özgür bir alan açtı. Bir süre bu alanda savunma halinde bocaladım. Ama sonrasında savunma duvarlarımı yıktım yavaş yavaş. Kabul etmenin hafifliğini tatmaya, hayatla kavga etmekten de kurtulmaya başladım. En önemlisi de seanslara ilk başladığımda düzeltilmesi gereken bozuk bir makine olduğumu düşünürken şimdi olduğum halimle hem herkes gibi hem biricik olduğumu hissetmeye başladım Sinem’le birlikte. Elbette bazen insanın yüzleşmesi gereken zor şeyler de var. Sinem’in neşeli varlığıyla onları da kabul etmek daha kolaymış:). Sinem sıcacık bir eşlikçi, onunla gülmeye bayılıyorum :). Bu yolu Sinem’le yürüdüğüm için şükür doluyum. Velhasıl canım Sinem, iyi ki var :’)
Hasta
Sinem Hocam ile 1,5 ay önce tanıştım. Kendisi en zor zamanımda tam çıkmazda olduğun an farklı bakış açısı ve naif yaklaşımıyla bana destek sağladı. Özgüven eksikliği ve değersiz hissetme üzerinde çalıştık. Sinem hocam dan öncesi ve sonrası var artık benim için. Destekleri ve katkıları için sonsuz teşekkür ederim.
Hasta
Ben aslında bir çok konuda kendisinden destek aldım. İlk olarak destek aldığım konu babamın ölümü oldu, babamı gözlerimin önünde kaybettim ve kötü bir olaydı, sonrasında en yakınlarım tarafından uğradığım taciz boyutunda olaylar olmuştu, bununla alakalı kendisiyle görüştüm, bunun dışında kilo problemi yaşıyordum, bununla alakalı ameliyat oldum fakat sonrasında tekrar kilo aldım, maalesef kendimle barışık bir yapıya sahip değilim, öfke nöbetlerim oluyor ve çok çabuk sinirleniyorum, bunlar üzerine kendisiyle görüştük. Kendisi bir kere bu süreçte bir uzman danışan olarak değil de iki arkadaş gibi yaklaştı, bu yönü çok hoşuma gitti, kendisine çok rahat olabildim, çok faydası oldu.
Hasta
Psikoloğa gitmeye babamla ve hayatımla ilgili sorunlarım olduğu için başlamıştım. Daha önce hiç psikoloğa gitmememe rağmen Sinem ablayla ilk seanslarım rahat geçmişti. Sinem ablaya hızlı güvendim.Her psikolağa gittiğimde ruh halim ne kadar kötü olursa olsun seanslardan hep umut dolu çıktım.En çok da bazı şeyleri kabullenmekte zorlandım.Ama zamanlar alışılıyor ve kendi huzurunuz için bazı şeyleri kabullenmeniz gerekiyor.Şu anda ilk seansa gittiğim ben ile şimdiki ben arasında büyük bir fark var.Bunca zaman içinde her şeyin bir şekilde geçtiğini ve önemli olanın kendini sevmek ve önemsemek olduğunu farkettim.Şu anda kendim için bir şeyler yapıyorum ve bunun sonucunda kendimi iyi hissediyorum.
Sinem ablanın yardımı beni çok fazla güvende hissettirdi.Benim hayata bakış açımı değiştirmem de çok yardımcı oldu ve kendimi beni kötü etkileyen şeylerden uzaklaştırmayı öğrendim.Kendisi çok iyi bir insan ve çok iyi bir psiokolog.İyi ki var.
Hasta
Ben 4 ay görüştüm kendisiyle hala da ay da bir görüşmelerimiz devam ediyor.Benim problemim geçmişle ilgili sıkıntıları vardı oğlumun babası ile ilgili Emine Hanım bana çok büyük desteği oldu Emdr uygulaması aldım 4 ayın sonunda iyi oldum bakış açımı değiştirdi güzel geçti.Kendisini seviyorum iyi ki var.
Hasta
Hayattan kopup gittiğim, kendime bile yabancı olduğum vakit kendime yaptığım en büyük iyilik Sinem abla ile tanışmaktı. Samimiyeti, güler yüzlülüğü, her vakit ulaşılır oluşu ve her daim yanımda olduğunu hissettirmesi beni o yalnızlığımdan çıkardı. Seanslar ilerledikçe bu yolda ne kadar geliştiğimi görmek kadar iyi hissettiren bir şey yok. Hayatıma kattığı güzellikler için çok minnettarım. Canım adaşım.
Hasta
Sinem ablacımla tanışalı neredeyse 1 yıl oldu. O kadar iyi geldi ki bana. Terapiye başlarken kendimi çok çaresiz ve hiçbir problem çözülemez gibi hissediyordum, iyi ki başlamışım. Asla yapamam aşamam dediğim şeyleri aştım. Her zaman ulaşılabilir ve ilgili olmasına bayılıyorum, iyi ki tanıdım kendisini.
Hasta
Sinem Ablayla geçen yıl ben çok zor bir süreçten geçerken tanıştık ve o zamandan beri hayata bakış açımı her geçen gün değiştirmeye, bana destek olmaya devam ediyor. Onunla tanıştığım için çok şanslıyım, sadece seanstan seansa görüşmek yerine her ihtiyacım olduğunda yanımda olduğunu hissettiriyor. Her zaman bir anne sevgisiyle yaklaştığı, içimdeki mutlu, neşeli, enerjik kız çocuğunu yeniden hayata döndürdüğü için ona çok teşekkür ederim. İyi ki varsın Sinem Abla. :)
Hasta
Sinem Hanımla , günümüzde pek çok yaşanılan karşı cinsin rahatsız ve tehdit etmesi üzerine yaşadığım korku ,travmalarım sonucu sebebiyle yollarımız kesişmişti.Terapi sürecinde ilk günden itibaren üslubu,sıcakkanlımızı,empatisi ve güleryüzü ile beni terapi sürecine dair çok rahatlattı.Korku ve travmamı kısa sürede yenmemi sağladı.Daha sonrasında kendi kişilik ve hayatımdaki farkında olmadığım ama hayattaki iş,ilişki,seçimlerim gibi bir çok alanda yaptığım yanlışları keşfetmemi sağladı.Terapi süresinde tüm açıklığıyla bana yol göstererek adeta hayatıma dokundu.Hayatımı ve karakterimi şekillendirirken açtığı pencereler yeni bakışaçıları için kendisine çok teşekkür ediyorum.Hala yolumuz beraber sürüyor.Hayatınıza farkındalık katmak ve tüm duyguları kabul edip bunlarla yaşamayı öğrenmek isterseniz mutlaka hocamla bir tanışın :)
Hasta
Sinem Hanım'a tavsiye üzerine ulaştım. Kaygı sebebiyle başvurdum. Sinem hanımla gerçekleşen süreçte kendisinden çok memnun kaldım çok saygılı ve çok eğlenceli biri seanslarda çok eğlendim çok iyi geldi.
Hasta
Evliliğimdeki sorunlardan ve yalan söyleme hastalığım için başvurdum. Emine Sinem Hanım’ı internetten buldum. Benim için ilk başlar çok zordu çünkü sorunlarımı ilk defa tanımadığım birine tüm gerçekliğiyle anlattım. Ama Sinem Hanım’ın içten tavırlarıyla bu korkum da geçti. Süreç yavaş yavaş çöze çöze ilerledik. Benim bile fark etmediğim yerleri gösterdi bana. Çok çok iyi geldi. Kendisinin en beğendiğim özellikleri ise çok içten çok cana yakın asla bir doktor ile konuşuyor gibi hissetmedim. Benimle arkadaşıymış gibi konuştu. Ve yaptığım şeyler hakkında asla beni yargılamadı. Beni çok iyi anladı. Ona minnettarım. Kesinlikle bu alanda ihtiyacı olanlara tavsiye ederim. Eğer sorununuz varsa kendiniz veya ailenizle her ne ise destek almak istiyorsanız Emine Sinem Hanım’ı kesinlikle tavsiye ederim. Bir uzman dan daha fazla bir arkadaş bir abla oluyor size. Emekleri için teşekkür ederim.
Hasta
Sinem hanımı ilk aradığımda elim ayağım titriyordu. Ağır depresyondaydım ve hiçbir şekilde hayata tutunamıyordum. Endişeli ve kaygılıydım. Seanslara başladık ve birkaç seans sonra güneşin ışıltısını fark etmeye başladım. Aynalardan nefret eden ben artık gözlerimin içine bakıp çok güzelsin, iyi ki varsın diyebiliyorum. Baskıcı bir ailede büyüdüm ve her şeyime karışan otoriter bir anne babam vardı. Attığım her adıma karışıyorlardı. Giydiğim kıyafetler onların onayından geçmezse asla giyemiyordum ve hakarete uğruyordum. Tüm bunlar sonucunda hayattan vazgeçme eşiğine kadar gelmiştim. Ama Emine hanım öyle naif, hassas ve profesyonel bir tavırda bana yaklaştı ki yavaş yavaş küllerimden doğmaya başladım. Türkiye'de baskıcı aileler çok fazla ve insan kendisini çıkmaz sokakta hissedebiliyor. Siz de öyle hissediyorsanız kendinize iyilik yapın ve terapiye başlayın. Diş sıkmayı bıraktım, boğazımda sürekli hissettiğim yumru hissi geçti... Günde 18 saat uyuyordum ve sürekli yorgundum... Artık sabahları dinç uyanıyorum. Kurban rolünden çıkmaya başladım. Kısacası hayatı yeniden keşfediyorum ve kaderimi yeniden artık ben yazıyorum... İstemek ve yüzleşmek hepsi bu. Teşekkürler Emine Sinem Derli. İyi ki yollarımız kesişti ve hayatıma dokunuyorsun. Daha yolumuz var ama ben o yoldan artık korkmuyorum. Geleceğe ümitle bakabiliyorsam senin güzel katkıların sayesinde...
Hasta
Sinem sanki yıllardır tanıdığım bir arkadaşımmış gibi. Öylesine sevgi dolu ki insanın bütün sorunlarını o sevgisiyle çözüyor. Sabırla dinliyor, analiz ediyor ve kesinlikle en doğru teşhisi koyup tedavi ediyor. Yıllardır göremediğim sorunları görmemi ve üstesinden gelmemi sağladı. Her terapi apayrı bir serüven. Özenle çalışıyor ve sizle ilgili hiçbir şeyi unutmuyor. Bu yolda birlikte yürümeye devam ettikçe tamamen yeni bir ben yaratacağına dair öyle büyük inancım var ki iyi ki varsın Sinem!
Hasta
Bu hayatta tanidigim en kotu kisiden geriye kalan en iyi sey Sinem Hanim’i tanimis olmamdir. Baskasinin iyiligi icin cabalarken kendimi bulmami, kendi potansiyelimi farketmeme ve daha bir cok seyi idrak etmeme vesile oldu olmayada devam ediyor. Yillardir kendimi kimseye tam olarak acamiyordum, kendisi gercekten iyi bir yoldas, guvenilir bir sirdas. Desteginden dolayi kendisine minnettarim. Cok rahat cok profesyonel :)
Hasta
Geçirdiğim kaza sonrası teröpatik tedaviye başvurmandan önce psikoterapiye öncelik vermek istedim.Bunun için travma üzerine eğitimi olan bir psikolog ile bunu yapmak istediğimde Sinem ile dahasıyla karşılaştım. İyi ki bu kararımda yoluma seni seçmişim. Bu bir kaza olmaktan çıkıp bir doğum oldu.Birçok anlamda yeniden inşa yaşadım ve yaşamaya devam ediyorum.İncelikli yönlendirmesiyle bakış açımı değiştirerek beni bu süreçten hasarla çıkmak yerine farkındalıkla geçirmemi sağlayan güzel kadına sonsuz teşekkürler.
Hasta
Hem ailevî sorunlar, hem özel ilişkim nedeniyle çamura saplandığımı ve artık nefes alamadığımı hissettiğim bir süreçte canım Sinemcim bana yeniden nefes almayı ve battığım yerden çıkmayı öğretti, öğretmeye de devam ediyor. O kadar kısa bir sürede kendimi farketmemi sağladı ki, elinde sihirli bir değnek olduğunu düşünmüyor değilim (: Takıntılarım artık takıntı değil, yüklerim artık yok oluyor ve ben daha çok başındayım bu yolun. Çok yorucu, çok yıpratıcı, çok karışık duyguların olduğu bir süreçte, bu süreci sabrıyla, güler yüzüyle ve müthiş tespitleriyle yönetebilen ve iyi ki sen diyebildiğim terapistim canım Sinem. İyi ki çıktın karşıma. İyi ki kesişti yollarımız. Senden öğreneceğim ve iyileştireceğim daha çook şey var.
Hasta
1 buçuk sene önce üniversite sınavına hazırlanma aşamasındaydım.(19 yaşındayım)Okul staj dershane şeklinde dolu dolu geçen günlerim pandemi nedeniyle son buldu ve bu zamanda evde olduğumuzdan kendimle fazlaca başbaşa kalmaya başladım. Online dersler derken not tutamamaya dersleri toparlayamamaya başladım. Her geçen gün daha da içime kapanmaya ailemden uzaklaşmaya hergün ağlamaya sınavdan dolayı stres yapmaya başladım. Bu sırada ailemle kavgalar birbirimizden uzaklaşmışlar oldu. Derdimi anlatmaya çalıştığımda aramızda anlaşamadık. Öyle böyle derken sınava girdim daha sonra bir rahatlama geldi ancak tercih zamanında tekrar bütün düşüncelerim kötü duygularım yine baş gösterdi. Üni. için başka şehre gideceğim kesinleşincede tek başıma yapamayacağıma karar verdim ve bir psikolog arayışına girdim. Sinem Abla çıktı karşıma doğrusu profil fotoğrafında sempatik geldiği için randevu aldım. Daha sonrada zaten kendisi bana dönüş yaptı. İşinde gayet bilgili, sizi gerçekten anladığını gösteren biri. Her hafta görüşmeye başladık. Şu aşamada okuldan dolayı ayda 1 online terapi olsada bunun öncesinde her hafta görüşüyorduk. Babamla yıllardır olan kavgalarımız iletişimsizliğimiz Sinem ablanın yardımıyla çözüldü. Annem ve babam beni anlamazken kendimi tek başıma hissederken sonunda bu terapi sayesinde yanımda olduklarını hissettim. Sinem ablanın uyguladıklarıyla küçüklüğümden beri içime attığım kırgınlıkları kafamdan çıkarabildim. Sinem Abla babamla empati kurmamı sağladı ve dışarı söyleyebildiklerimle babamında beni anlamasını sağladı. Kısacası ailemle ilişkim düzeldi. Eskiden nefes alamaz gibi olurken şimdi öyle şeyler yaşamıyorum. Sinem ablayı 6 aydır tanıyorum ve şu aşamada okuldan dolayı terapiye ara vermiş gibiyim online şekilde ayda bir görüşüyoruz. Hala aşmam gereken çok şey var. Mutsuzluğumu , özgüvensizliğimi, hayatı sorgulamamı, arada gelen daralmalarımı bu hepsinden dolayı gelen yaptığım işlerde emin olamamı, eşyalarımı düzeltmek ve sürekli bir şeyleri kontrol etmemi çözmem gerek. Kendimi enerjisiz, bir şeyleri yapabilcek, mutlu olabilcek ve geçen günlerde ki kötü anıları unutabilcek gibi hissedemiyorum. Ama biliyorumki ben böyle kendimi ararken bana yardım edebilecek bana destek olabilcek birileri var. Bu yüzdende dayanmaya çalışıyorum. Ne kadar düzeleceğime inanmıyor gibi gözüksemde aslında babamla asla düzelmez dediğim konularda bir aşamaya gelebildiğimden ilerde de diğer sorunlarımı çözebilceğime inanıyorum. Bu aşamada da eminim ki Sinem abla bana en destek olan kişi olucak. Gerçekten de işinde başarılı biri. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Bir arkadaşım sayesinde tanıştım Sinem ile. Hayatıma resmen sihirli bir değnek gibi dokundu diyebilirim. Her hafta seansların gelmesini heyecan içinde bekledim. Kendisi hasta doktor ilişkisi şeklinde değil sanki en yakın arkadaşınız gibi ilgileniyor. Hayatımın en kötü anında travma üzerine bir terapi gerçekleştirdik ve gerçekten çok kısa bir sürede hayatımda o kadar çok şey değişti ki bunu kelimelerle ifade etmek imkansız. İyi ki tanışmışım, iyi ki hayatıma dokunmuş Sinem.
Hasta
Merhabalar. Sinem Hoca ile yollarımız psikodrama grubunda kesişti. Yaklaşık 7 ay -süresini tam olarak hatırlayamadım- boyunca kapalı grup (aynı kişilerle yapılan grup) olarak her hafta buluştuk. Çok sevdiğim ve yararlandığım bir grup oldu. Hem grup arkadaşlarımın gruba kattıkları hem Sinem Hocanın gruptaki varlığı ve hakimiyeti bu süreçte hayatıma çok şey kattı. Yalnızca mutlu eden duyguları deneyimlemedim; çok üzgün hissederek bitirdiğim seanslar da geçti. O hafta o üzüntüyle yaşayabilmek de benim için önemliydi. Sonraki hafta orada o kişileri bulabileceğimi bilmek çok değerliydi. Ve hep buldum da... Bu grup ve Sinem Hoca, ben hayatıma devam ederken yanımda olacak olan, desteklendiğimi hissettiğim kaynaklar olarak hatırımda ve bedenimde kalacaktır. Sevgiler.
Hasta
Sinemi hiç beklemediğim anca bir arkadaşım sayesinde tanıma fırsatı buldum çok zor geçirdiğim zamanlardan sonra eski beni kaybetmiştim içime atmak kimseyle konuşamayıp sürekli güçlüyüm pozu vermekten yıpranmıştım aslında sorunu biliyordum ama çözemiyordum durum belki de ağırlaşmadan sinem dokundu hayatıma kısa sürede güzel bir yol aldık beni anlayan biriyle konuşmak ona anlatmak çok iyi geldi çok kötüymüş özgürce anlatamamak anlatınca anladım. O yüzden iyiki diyorum iyiki tanışmışız hala görüşüyoruz ve ben gerçekten kendime geldiğimi çok iyi hissediyorum kendimi düşünmemi düşüncelerimi önemsememi öğretti bana ve çok kısa zamanda ne diyeyim kii, iyiki varsın Sinem.
Hasta
Sinem hanimla grup terapisi sebebiyle tanıştım. Travma yoğunluklu çalıştık ve bu süreç bana çok iyi geldi. Korkusuzca, kaçmadan, dinlenildiğini ve anlaşıldığını bilerek destek almak muazzam bir duygu. Terapiye basladigim ben ile bittiğindeki ben arasinda gercekten cok fark var. İsini cok kaliteli yapıyor. Kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
uzun suredir olan kaygilarim, aile ici iliskim olsun cok kisa bir sure icerisinde bunlari asmama yardimci oldu. Onunla gecirdigim surec icerisinde kendimde gozle gorulebilir farkliliklar olustu. Kendisine cok tesekkur ederim :)
Hasta
Hayatım boyunca ne istediğimi,kim olduğumu hiç bilmedim, artık dayanabilecek gücüm kalmadığında Sinemle tanıştık. Daha ilk seansta kendimi sevmeye başlamıştım. Çözümü hep yanlış yerden aradığımı gösterdi bana. Köşe sıkışmayı beklemeden zorlandığınızı hissettiğinizde içiniz rahat danışabilirsiniz. Sizi her türlü sorununuzla anlayacak ve kucaklayacaktır. Kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
Ailevi açıdan sıkıntılı bir süreçteydik. 5-6 aylık süreçti.Çabuk sinirleniyordum.O süreçte biraz daha arttı, küçük çocuğum da vardı.Evde yalnız kalamıyordum, karanlıkta uyuyamıyordum.O zorlu süreçten dolayı o gün yaşanan stres ve gerginlikler üzerine görüştük.Şimdi bunları aştım. Şimdi ufak ufak sinirlendiğimde kontrol edememe durumlarımı görüşüyoruz.Kendisinden memnunum. Belli periyodlarda düzenli olarak görüşüyoruz.İletişiminden çok memnunum.Benim kendisine başlama sebebim ses tonu, konuşma tarzıydı. O gün acilen biriyle görüşme ihtiyacım vardı.Kendisine ulaşamayınca farklı bir yerden randevu aldım ama sonra kendisi bana dönüş yaptı.Ses tonu beni çok etkiledi.Diğer randevumu iptal edip kendisiyle başladım.Sakinliği beni etkiledi.Beni anladığını hissediyorum, rahatım.Kendimi onun yanında kasmıyorum.İki arkadaş gibi sohbet edebiliyoruz.Bir resmiyet yok aramızda.Kendisiyle birlikte vakit geçirmekten, danışanı olmaktan memnunum.
Hasta
İstismardan kaynaklı tramva sebebi ile Sinem Hanım ile görüşmeye başladım. Seanslara ilk başladığımdan bu yana kat ettiğimiz yol şu an bile beni fazlasıyla şaşırtıyor. Yaşadıklarım ile barışabilmem, en önemlisi kendim ile barışabilmem hayatımı gün ve gün daha da güzelleştiriyor. Kat ettiğim yol için kendimle gurur duyuyor ve bu yolları adım adım yürümeme yardım eden Sinem Hanım’a sonsuz kez teşekkür ediyorum.
Hasta
Yaklaşık 10 ay önce terapiye başladık kendisi ile. Daha önce ısrarla üzerinde ciddi enerji harcadığım yakınmalarımın çözülmesine vesile oldu kendisi. Umutsuzluk, geçmiş problemler ve hayattan zevk almama gibi zor bir durumdayken yardımcı oldu. Çok teşekkür ediyorum kendisine.
Hasta
Kendimi gerçekten berbat hissettiğim ve hayatımda, kendimde bazı şeylerin artık kesinlikle değişmesi gerektiği bir dönemde araştırma sonucunda karşılaştım ismiyle. 8 aydır terapilerimiz devam ediyor. Hayatım boyunca sessizce yaşamak zorunda kaldığımı, bir çok şeyden kaçtığımı zaten fark ediyordum ama süreç sayesinde farkındalığım arttı. Özgüven konusunda çalışıyoruz. Bu yola girerken kısa bir zamanda olmayacağının farkındaydım. Hala yolumuz var. Sıcakkanlı ve sevecen kişiliği, pozitif tutumunun bendeki yansımasını seviyorum. Seanslardan sonra kendimi rahatlamış ve amacıma bir adım daha yaklaşmış hissediyorum. Bu süreç başladığından beri hayatımda oldukça önemli değişimler var. Amacıma ulaşacağıma dair umudum var. Benim gibi desteğe ihtiyacı olanlara tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Selamlar herkese.Ben 20 yaşında her türlü stres,kaygı,aile-toplum baskıları altında nefes almaya çalışan bi bireyim. Araştırmalarım sonucu doktor takviminden yorumları gördükten sonra bana en yakın gelen,Sinem ablayı buldum.Hayatımda Sinem abladan öncesi ve sonrası var diyebilirim. Abla diyorum çünkü hayatımdaki o boşluğu tamamıyla dolduran birisi oldu.Onunla görüşmek hayatımda verdiğim en iyi kararlardan biri. İlk görüşmemizde de anlamıştım bana çok iyi geleceğini. O kadar pozitif enerjisi var ki yanında huzurlu hissetmemek elde değil. Hep iyi ki derim.Çok büyük bir şans olduğunu düşünüyorum kendisinin. Artık içimde tutmuyorum çoğu şeyi. Bunca yıldır biriktirdiğim,boğazımda düğümlenen cümleler yavaş yavaş dökülüyor.Daha çok hayır diyebiliyorum. Kendi isteklerimi bulma yolunda ilerliyorum. Kısacası kendimde görmem gereken bazı şeyleri farketmemde büyük etkisi var.Daha çok aşmam gereken sorunlar vardır belki ama sinem ablayla bunu da aşıcağımı biliyorum.Arkamda her zaman destek olan Sinem ablaya kucak dolusu sevgimi yolluyorum.Herkese gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim.
Hasta
Sinem Hanım’la Ağustos ayında ilk görüşmemizde o kadar çaresiz, kararsız, ne yapacağıni bilmez bir haldeydim ki.. işin içinden bi türlü çıkamadığım kafamın içinde bi türlü çözemediğim gözümde büyüttüğüm sorunlarımla çaldım kapısını.. şuan geldiğim noktada o kadar doğru bir karar vermişim ki.. ben hep etrafımdakilere göre yaşayan başkası üzülmesin diye kendini üzen, kendi değerini hep küçümseyen, başkasına asla hayır diyemeyen biriydim. Ama O beni öyle gözel yönlendirdi ki öyle güzel konuştu ki benimle, bakamadığım açamadığım pencereleri açtı bana ve ben ordan gökyüzüne baktım. Derin bir nefes aldım. Ben bilincine kavuştum. Önce ben demeyi ve istediğimde hayır diyebilmeyi öğrendim. Bi uzman değil bir arkadaş gibi yanaştı :) daha çok yolumuz aşmamız gerek çok sorunum var :) daha panik atağımı yeneceğiz daha duygusal yeme ataklarımı çözeceğiz :) artık hayatımın bir parçası ve iyi ki parçası.. iyi ki o çaresiz anımda O’na rastlamışım. Çok çok teşekkür ederimm..
Hasta
Ben Sinem Hanım'ı tavsiye üzerine buldum, biraz araştırma yaptım. Panik atak üzerine en iyi olduğunu öğrendim, başka kaynaklara da sordum.Bu zamana kadar birçok farklı yere gittim.Bu konuda kullanılabilecek yöntemleri, akla gelebilecek her yöntemi denedim.Emine Hanım sağolsun hemen dönüş yaptı.Görüşmeye başladık.Sonrasında çok kısa sürede çok güzel yol katettik.4-5 aydır birlikteyiz, hiç atak yaşamıyorum.Bu durum hayat kalitemizi çok etkiliyor.Hayat kalitem düzeldi.Daha güven geliyor, daha keyifli oluyor, herşey daha anlam kazanıyor.Hayat daha yaşanılabilir bir hal alıyor.Ertelediğim herşeyi yapmaya başladım, hayır diyemediğim birçok şeye hayır demeye başladım. Alma verme dengesini sağlayamıyordum. Ben sürekli veren taraftım ama hayır demeyi öğrendiğimde bu dengem normale döndü.Keyifliyim, mutluyum.İstediğim her zaman ulaşılabilir olması güzel.Görüşmeyi beklemeden herhangi birşeyle karşılaştığım zaman cevap vermesi, herşeyle ilgilenmesi çok güzel.Beden, ruh ve zihin olarak ele alıyor herşeyi.Devam ediyoruz hala kendisiyle.Çok memnun kaldım.Panik atak olan herkesin Emine Hanım'ı deneyimlemesi gerektiğine inanıyorum.Kendisini şiddetle tavsiye ediyorum.
Hasta
Herkese merhaba 19 yaşındayım Hayat bana çocukluğumdan beridir durmadan acı getirdi Annem ben 8 yaşındayken ölümcül ve tedavisi olmayan bir hastalık olan akciğer hiper tansiyonuna yakalandı Doktorlara göre kalan ömrü bir veya iki yıldı Ailece bu durumun baskısı altında ezildik. Aile bağlarımız , sosyal ilişkilerimiz ve psikolojimiz hayli yıpranmıştı Ama bu süreçten daha bir çocuk olarak en çok yarayı ben almıştım İçimde sürekli bir endişeyle okula giderdim Acaba küçücük parmaklarımdan kayıp gideceği gün bu gün mü? diye düşünürdüm hep kendi kendime Bunun etkisiyle edindiğim kaygı yaşıtlarım tarafından zorbalığa uğramama sebep oldu Ama neyse ki düşündüğüm şey ben 17 yaşına gelene kadar gerçekleşmedi. O zamanlar çok fazla yas tutmamıştım Durumu kabullenip annemsiz bir hayat istediğime inandırmıştım kendimi Ve bu durum beni hiç te rahatsız etmiyordu Ama zamanla etrafıma kurduğum bariyer yavaş yavaş tuzla buz olmaya başladı Soğukkanlı tutumum zamanla yerini özlem ve pişmanlığa bıraktı Zaman geçtikçe cinsel kimliğimi keşfedip kabullenememekte eklenince ağır ve zorlu bir depresyona girdim Sinem hanımla da bu şekilde tanıştım Amaçsız yaşadığım hayatıma bir amaç kattı Bana ilk defa değerli olduğumu hissettirdi Özellikle hayat hikayemi dinlerken bazen o güzel gözlerinden damla damla yaşlar süzülmesi beni ona daha da bağladı. Yaklaşık 3 aydır danışanıyım ve hayatımda babamın bile veremediği sevgiyi ve samimiyeti hissettirdi bana Yeri geldi beraber güldük Yeri geldi beraber göz yaşı döktük. Daha önce hiç düşünmediğim psikoloji eğitimini almak istememi sağladı Kendisini kesinlikle herkese öneriyorum
Hasta
Herkese selamlar,
Yıllar önce bir fırsatı kaçırmamın ardından gelen pişmanlık, 11 yıl boyunca yakamı bırakmadı ve zamanla bir şeylere başlamak için artık çok geç olduğu fikrine de kapılmaya başladım. Tek büyük hatayla her şey elimden uçup gitmiş, artık yapılacak hiçbir şey kalmamıştı. Çok az yemek yiyor, her günüm bütün bir gün boyunca hiçbir şey yapmadan, merak etmeden; sadece uyuyarak geçiyordu. Bir nevi ceza gibi. Geçmişte yaptığım bir hata sebebiyle kendimi sonsuza kadar cezalandırmış ve hayatımı ilerletmeyi durdurmuştum. Olmayan/ hazırlamak istemediğim geleceğime üzüldükçe uyuyor, uyudukça yeme bozukluğum ilerliyor, yeme bozukluğuna saplandıkça fiziksel sağlığımı da iyice kaybedip bir nevi ruhumun tamamen yatalak kaldığı, bedenimin de ciddi ciddi hastalanmaya başladığı bir hayata mahkum oluyordum. Kabus gibi bir kısır döngünün içinde, bugünüm ve geleceğim tam bir cehennem azabıydı.
Herkesin benden daha eğlenceli olduğuna, sıkıcı biri olduğuma, yeterli bilgi birikimim olmadığına, kendimi ifade etme becerilerimi kaybettiğime, çirkinleştiğime, aldatılmayı hakettiğime inanıyordum.
Bu arada bu yıllar içinde birkaç kez psikoterapiye başlamış ama faydasını göremediğim; yakınlık, güven ilişkisi kuramadığım için yarıda bırakmıştım. Dolayısıyla terapilere olan inancımı da kaybetmiştim. Arkadaşımın methi ve ısrarı üzerine, hiç ümidim kalmadığı halde başladım Sinem Hanım'a. Onu tanımasaymışım bugün ne halde olurdum, düşünmek dahi istemiyorum. Sanki üzerine toprak örtülmemiş bir ölüydüm ben ve Sinem Hanım beni diriltti, hayatımın geri kalanını bana geri verdi. Ona binlerce defa şükürler olsun. Onun sayesinde zihnimin en derin yerlerine saplanıp kalan, bütün hayatımı yönetip duran olumsuz fikirlerle yüzleştim, bütün kabuslarım gözlerimden yaşlarla beraber aktı gitti. Zihnimdeki bu bulmacanın/muammanın ilginçliğine düşündükçe hala şaşırırım ve her seferinde iyi ki Sinem Hanım derim. Doğru bir profesyonel destek almadan - mümkün değil- başa çıkamazdım. Yaklaşık 1 buçuk yıllık çalışmamızın sonucunda 11 yıl boyunca altında ezilip kaldığım kayayı sırtımdan söktü, attı. Şükürler olsun ki Sinem Hanım var, hep var olsun
Hasta
Nasıl yazsam bilemiyorum benim için o kadar önemli bir insan ki. Bu hayatın benim hayatım olduğunu bilmiyordum dediğim an benim için bir dönüm noktası oldu ve Sinem olmasaydı bu cümleyi ne zaman bulurdum kim bilir. Bedenimden tamamen uzaklaşmış bir haldeyken kendime dönüş yolunda bana rehber oldu, destek oldu. Aynaya baktığımda tekrar kendimi güzel görmeye başladığımda inandım değişimin gerçek olduğuna, sadece hayata bakış açım değil yüzüm bakışlarım değişmeye başlamıştı.
Düşündüğünüzde çok değer verdiğiniz bir insanı gözleriniz dolar ya bazen, işte öyle oluyor bana, o kadar kıymetli benim için. O yüzden buraya tecrübemi yazmaktan gurur duyuyorum. Herşey için sonsuz teşekkürler.
Hasta
Yaklaşık 1 senedir danışanıyım. Başladığımız günlerde mutsuz evliliğimin de payıyla, intiharı düşünen ve hatta deneyen, yaşamdan hiçbir zevk almayan, depresif, mutsuz, kendini aciz ve güçsüz hisseder bir haldeydim. Sinem hanımın seanslarımızdaki profesyonel becerisinin yanı sıra; sabrı, güleryüzü, pozitif tutumu, naifliği bana çok iyi geldi. Yıllardır içimde çözemediğim ve hatta fiziksel sıkıntılarıma da sebebiyet veren sorunlarımla yüzleştim, daha sağduyulu bir bakış açısı kazandım, kendimi dinlemeyi, değerli, güçlü ve olabildiğimce mutlu olmayı başaramama yardım etti. Bana yol göstererek, hayatımda kendi yolumu çizme gücümü hatırlattı. Yıllardır sayısız psikatr ve antidepresan deneyimi yaşamama ve depresif halim devam etmesine rağmen Sinem hanımla 1 senede büyük bir yol kat ederek, bu süreci antidepresan kullanmama gerek kalmadan onun yardımı, sağduyusu, duyarlılığı ve objektif bakış açısıyla kendimi yenileyip keşfetmeme yardım ettiği için kendisine sonsuz müteşekkirim. Kendisini tanıdıktan sonra, Dünyada iyi ki böyle hekimler, böyle insanlar var dediğim değerli bir psikolog Sinem Hanım..
Hasta
Emine Sinem Hanimla hayatimdaki ilk psikolog seansimi gerceklestirdim. Mesleki yetkinlikleri ve huzurlu enerjisi ile algisal olarak bana bu surecte bekledigimin cok daha otesinde bir deneyim yasatti. Meslegine verdigi deger ve bagliligindan oturu kesinlikle öneriyorum. Yeniden akil zindeligi anlaminda yardima ihtiyac duydugum bir donem gecirir isem kendisiyle calismaya devam etmek isterim.
Hasta
Sevgili Emine Sinem Derli'ye yine kendisinden fevkalade fayda görmüş bir danışanı aracılığı ile alkol, kaygı vb. problemlerim sebebiyle başvurdum. Akşam işten geldiğimde kapıdan girmemle bir bira açmak arasında geçen süre 15-20 sn. kadardı ve uyuyana -sızana- kadar bana en az 5-6 bira eşlik ediyordu. Alkolle yakın arkadaşlığı olanlar bilir -ki bu alkol hakkında duyduğum en hoş benzetme yine Sevgili Sinem'e aittir- her defasında daha fazlasına ihtiyaç duyacağından artarak devam ediyordu. Ertesi gün ellerimin titremesinin geçmesi için bir önceki günden daha fazlasını içmemin gerektiği senelerim geçti diyebilirim özetle. Sinem'in uzmanlığına başvurmamla sürekli uyuşturmaya çalıştığım zihnim ve düşüncelerim alkolsüz berraklaşmaya başladı görüşmelerimiz neticesinde. Var olan endişeyi/kaygıyı/korkuyu uyuşmuş bir beyinle hasır altı etmek yerine sağlıklı bir kafa ile başa çıkma yetisini tekrar kazandım diyebilirim 3,5 aylık danışıklığımız sonunda.
Haftada bir saatlik konuşma ile kimsenin kimseyi anlayamayacağını veya yardımı dokunamayacağını düşünenlerdenseniz -eskiden benim olduğum gibi-samimiyetinde dürüst, ilgi ve alakasında cömert Sinem'in görüşünü alma şansınızın olmasını dilerim sizler için.
Hasta
Galeri
